hores futás

2014.03.12 Szerda, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:11

Távolság

9.86 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

1190m

2x850m

4x340m

4x170m

4R

Nem úgy megy még, mint már ment régebben, de élünk a tudattal ... majd alakul.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:11 9.86 05:05 11.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!