steve71 futás

2014.03.10 Hétfő, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

14.65 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Hajnali,elmélkedős lődörgés a két és felesig,na meg haza.Vidám hét kezdést Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 14.65 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3713 napja

Hétfő...pfújj nem jó nap...szuper edzés spori..

Csaba43 képe

Csaba43 3714 napja

Szép hetet spori!Egészségedre a futi Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!