kádárévi 9 km Futás 2014-03-09-n 11:00-kor

kádárévi futás

2014.03.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:46

Távolság

9 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Az idei év első "hosszabb " :) futása. Belekeveredtem a váci futóversenybe, érdekes volt. A futerral nehézségem nem volt, az idő szép , Vác is, úgyhogy megyünk is tovább sétálni a Dunához.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:46	9	05:58	10.04	0	0	164	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 3710 napja

Bizony, hogy helyben. éas mennyire jó ez így :)

RunKa 3710 napja

No, ez neked helyben van :) Szép !!

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.