Edzésleírás
Optivita 12 órás.
Kisebb sérülés miatt rövidebb lett. :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:57:39 | 90.2 | 06:38 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok és gyógyulást!
Grat Joci,és gyors gyógyulást!
Grat Joci, pihennyéé!
Gratulálok Joci, jobbulást!
"Kisebb sérülésed" miatt nem volt alkalmam, hogy a 11-12. órában (is) biztathassalak. Mége'ccer elő ne forduljon! D:)
Grat és jobbulást !! Köszönöm a szurkolást a végen (is) !!!!
remélem, hamar fox gyógyulni
bszm-re ugye jössz?
Grat azért, nagy!....görcsök okát kikutatni, kikezelni a többit meg tudod úgyis!...egs!
Örülök hogy összefutottunk, és így is gyönyörű eredményt értél el! GRATULA!
a fene, ha tudom megyek még 1 métert és megelőzlek :-))
addig jól tempóztál...
Gratula!
Hát ez olyan lett, amilyen, de sebaj! Jó regenerálódást!
Nem volt jó , este együtt üldögélni a melegedőben, de ma egy ilyen nap volt... Naná,hogy gratulálok !!!
Nyomjad azt a magnéziumot rogyásig!
Gratulálok Joci!
Az lehetetlen, olyan neked nincs!
Kisodródtál?
Izomgörcsök....
Elfújta a szél ... :-) ... Grat Joci!
grat Joci, mi tortent ? napszuras ? :) jobbulj, hajra.... !!!! :)
Kicsi 3696 napja
Nem elég, hogy görcsöltél, még Andit is fárasztottad. :)
A viccet félretéve, máskor okosabban csináld.
De azért ez sem olyan rossz, legalább lett egy hosszú edzésed. :)