galagyuri futás

2014.02.22 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:18:27

Távolság

35 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

Reka 35 szulinapi futasa. Buli futas jeleggel indultunk a szecsenyi furdotol aztan befutottuk az egesz varost. voltunk 2 korben a szigeten es a citadellan is. Ide fol hegyi reszhajra amit egesz komolyan vettunk. Nagyszeru volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:18:27 35 05:40 10.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

áki képe

áki 3728 napja

Réka kortalan, de a táv emberes :-)

toncso képe

toncso 3728 napja

Jó volt látni Benneteket, mind a két  körben.   Egészségedre  !!!

Macula képe

Macula 3728 napja

Egészségedre! Jó volt látni benneteket! Na sejtettem, hogy ilyen tempó lesz, ezért nem tartottam veletek. :o)

bejcsi képe

bejcsi 3729 napja

De jó lehetett! :-)

Shrek képe

Shrek 3729 napja

Nagyszerüek ezek a szülinapi futások! ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!