foxmulder bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:00Távolság
60 kmTempó
02:19 p/km (25.90 km/h)Edzésleírás
Kiskőrös-Kalocsa-Kiskőrös.
Kiskőrösön szikrázó napsütés, de a frizurám nem veszít a csillogásából. Kalocsán erős szél, de a hajam még mindig tart. Hazaérve felhősödés, de a fejszőrzet változatlan.
Ezer éve nem bringáztam, most a tavaszias időben futás helyett bringára merészkedtem. Kicsit túlöltöztem, de a széllel megszenvedtem, igaz, nem a hőérzet miatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:00 | 60 | 02:17 | 26.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Tibor72 3769 napja
Elég lazán nyomod az alapozó időszakot.:)
foxmulder 3769 napja
13 fok? Ne viccelj! Ráadásul télibe öltöztem, pedig a tavaszi szerkó is elment volna. A hőmérséklettel egyáltalán nem volt baj, inkább a széllel. (meg az erőnléttel)
janosib 3769 napja
Nem volt még hideg???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
foxmulder 3769 napja
Azt hiszem nagyjából ugyanennyi torna fog beleférni az év többi szakaszában is, legfeljebb a mocorgás intenzitása változik.