Edzésleírás
12.8km normál futás.Hajnali futásaim 10. napjához érkeztek.Most már bátran mondom hogy hajnali futó lettem :).A felkelések nem esnek nehezemre.Kellett küzdeni az átállással de megérte hisz a napom többi része teljesen szabad :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:02 | 12.6 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Evi 3748 napja
Boldog Valentin napot minden hajnali futónak a jelenleg inkább esti futóktól :)