steve71 12.6 km Futás 2009-03-04-n 04:40-kor

steve71 futás

2009.03.04 Szerda, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

12.6 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

A szokásos hajnali tekergés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:20	12.6	04:47	12.53	0	0	137	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

anesth 5547 napja

Nagyon jó tekergés volt.Gratulálok és egészségedre!

wicked 5548 napja

Gratulálok! Ez igen! :)

potika 5548 napja

Gratula és egészségedre sportárs!

Csaba43 5548 napja

Jól tekeregtél!Egészségedre spori.

sada 5548 napja

Üdv a korán ébredőknek!Gratula és egészségedre!

bubu 5548 napja

Szia Steve71!
Egészségedre tekergőőő futóóó!

kopi60 5548 napja

Egészségedre!Én majdnem akkor érkeztem meg a munkából amikor Te már nyomtad a kiliket.

Jó munkát.

szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.