bejcsi futás

2014.02.10 Hétfő, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:38

Távolság

14 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Tegnap haza tudtam utazni, ma reggel irány a sziget, és az új OMNI12 felavatása! Mivel Ausztriában nincs egyenes szakasz, így gondoltam lenduletesre fogom a mait. Így is lett, a feeling vitt magával. Sajnos a térdemmel gondok vannak.......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:04 1.51 05:21 11.23 0 0 0 0
00:26:10 5.3 04:56 12.15 0 0 0 0
00:25:46 5 05:09 11.64 0 0 0 0
00:12:38 2.19 05:46 10.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki képe

áki 3764 napja

Ez télleg lendületes lett!

kiscsoki képe

kiscsoki 3765 napja

bakker, ez jól sikerült lendületes!!!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!