xocai.lajos futás

2014.02.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:25

Távolság

12 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

400 m-es műűanyag borítású atlétika pályán 30 kör iramfutás, erős tempóban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:25 12 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!