foxmulder Úszás

2014.02.08 Szombat, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.2 km

Tempó

27:16 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

100 mell

100 vállérintés

100 oldalsúroás

100 egykaros

100 laza gyors

100 oldalsúrolás

1500 gyors 28:39

100 hát levezetés

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.2 27:16 2.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

foxmulder képe

foxmulder 3777 napja

Akartam írni, hogy volt már jobb is, de nem nagyon volt. Három éve ugyanott vagyok, sok-sok óra, nulla fejlődés.

 

janosib képe

janosib 3777 napja

Gratulálok!

Bár nekem is így menne :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!