hadzsi futás

2014.02.08 Szombat, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:48:00

Távolság

46.5 km Szint: 720 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Margita terepmaraton+, merthogy természeteseb hozzá kellett tennem kb 3 km-et. Hiányézetem lett volna eltévedés nélkül... Amúgy jó volt, edzésnek...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:48:00 46.5 06:12 9.69 720 0 184 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!