galagyuri 10.1 km Futás 2014-02-05-n 18:30-kor

galagyuri futás

2014.02.05 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:57

Távolság

10.1 km

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. A tegnapi motorleegetes utan ma egy tenyleg laza kor volt a terv. Nem is ment volna mas, a derekam elegge be van allva, de a labaim nagyon jok. Jol esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:57	10.1	04:45	12.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncso 3745 napja

Kell az ilyen edzés is. Egészségedre !!!

Shrek 3745 napja

A tegnapival együtt ez nagyon rendben van!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.