Deseda95 futás

2014.02.05 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:42

Távolság

15.05 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Borult égbolt, DK-i szél, helyenként sikosság fogadott. A településen át mentem kifelé, de vissza felé már a mezei úton jöttem, szerencsére már nem volt nagy sikosság. A mezőben egy őzcsapat reggelizett. A Nestlé Purina gíár kéményéből kiáramló égéstermék vizszinteswen távozott. Sajnos a Kőszegi hegyet, valamint a Alpokat még nem sikerült látnom a párásság miatt. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:42 15.05 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3750 napja

egészségedre spori..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!