KRUPÁR Úszás

2014.02.01 Szombat, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

4 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

1500BE, 200HÁT, 4X100(1:38, 1:37, 1:38, 1:40), 100HÁT 400(7:12), 100HÁT, 1200TE, 100HÁT

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 4 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!