steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:26Távolság
18 kmTempó
04:45 p/km (12.64 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Sportcsarnok,Kapás utca,vissza a kettesig,majd a négyesig és vissza Sportcsarnok.Sajnos egyedül.Épülj fel gyorsan Kopi spori.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:26 | 18 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 152 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
kola 5551 napja
Gratula !! a hétvégi hosszabb futásodnak:))) egyre gyorsabban???
potika 5551 napja
Szép a tempó a táv is úgyhogy teljesen kerek kis edzést produkáltál sportárs! Grat hozzá! Egészségedre!
cica66 5552 napja
Látom Te hétvégén is mihamarabb szeretsz túl lenni a futáson...:)..Pedig ma itt napközben igazi futó idő van!!!..csodás tavasz..:)..Gratula!!Nagyon jó tempót mentél!!!
Csaba43 5552 napja
Jól nyomultál spori.Egészségedre.Szép hvgt...
wicked 5552 napja
:) Szép volt!
anesth 5552 napja
Egészségedre! Szép hétvégét!
kopi60 5552 napja
Szia!Egészségedre!
Nagyon jót mentél.Mennék én,de nem merek kockáztatni.Ha kiszakad a sebem akkor Pécsre nem tudok menni.
Szar ez mindenhogyan.
Szia jó pihenést jó hétvégét,menjetek ki Nagyberkibe,Levente levegőzzön.Reninek is jól esik a kirándulás.
bubu 5552 napja
Szia Steve71!
Egészségedre! Hajrááá!
Egészségedre! Hajrááá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5551 napja