xocai.lajos futás

2014.01.26 Vasárnap, 11:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:06

Távolság

11 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

YOurs Truly keretében jeges-havas pályán 2 kör a Malomvölgyi tó körül plusz még 1 km. Laza tempóban, amit a csúszós talaj engedett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:06 11 05:50 10.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!