Edzésleírás
kicsit fájós torokkal csak terembe mertem menni. Tempot 5 percenként emelve kicsit, a végére egész belejöttem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:24 | 10 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |