Sneci-ke 0.5 km Úszás 2009-02-24-n 00:00-kor

Sneci-ke Úszás

2009.02.24 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

0.5 km

Tempó

02:00:00 p/km (0.50 km/h)

Edzésleírás

Edző segítségét kértem, hogy csiszoljak a technikámon. Sajnos a battai uszodában csak csoportos edzés van felnőtteknek (és főleg kezdő úszni tanulók), de így is kaptam pár jó tanácsot, amit gyakorolhattam. A távolságot csak saccoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0.5	02:00:00	0.50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke 5566 napja

Csak saccoltam az 500 métert (mert kihagyni nem lehet), fogalmam sincs a távolságról, mivel az edző utasításai szerint tempóztam (azt pedig nem túl gyorsan, hogy a lábmunkára figyeljek)

Kelő 5566 napja

Javítsd ki az idődet, ugyanis 500 métert 1 óra alatt, míg 1 km-t fél óra alatt tettél meg!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.