Edzésleírás
Nosztalgiafutás.
Bő kilenc év után visszatértem kellemes franciaországi futásaim helyszínére.
Fejlámpával kimentem az erdőbe, de már nem emlékeztem a részletekre.
Segítségül hívtam a navigációs készüléket, annak segítségével jöttem vissza. Nagy élmény volt a rengeteg 'déjà vu' út, kanyar, elágazás. Megpróbálok nappal is kijönni.
Forêt de Meudon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 14.5 | 06:04 | 9.89 | 60 | 0 | 0 | 0 |