solkima futás

2014.01.19 Vasárnap, 11:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

13.7 km Szint: 450 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Edzésleírás

Kevély-kör  (5)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 13.7 07:22 8.14 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atom képe

atom 3770 napja

Most nézem a tracken, hogy Te az Ezüst-hegyen keresztül mész fel és jössz le ezen a körön? Arrafele mekkora a sár ilyenkor? Én a Klisovácon szoktam felmenni, aztán a zöldön, annak az alja elég ramaty szokott lenni, főleg lefele.

atom képe

atom 3770 napja

Nagyon rendesen belekezdtél :), irigyellek is érte, hajrá! Én a Kevélyre papírkutya módjára nem merészkedem ebben a sárban. Igaz, egy darabig most sehova se merészkedem, viszont reménykedem, és tán még a görgőt is előszedem :).

Steve képe

Steve 3771 napja

Látom mint jó gazda rendszeresen körüljárod az erdődet :) ... grat! - Egyébként köszönöm nincs semmi komoly ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!