nedus 22.2 km Futás 2014-01-20-n 09:00-kor

nedus futás

2014.01.20 Hétfő, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

22.2 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Ezt az edzést tegnap akartam csinálni .Ma már jobban éreztem magam , így megcsináltam .Nem mondom , hogy élvezetes volt -közérzetre-de könnyen ment

http://www.movescount.com/moves/move24402840

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:00	22.2	04:28	13.45	0	0	145	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ 3773 napja

bravó!! remek lett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.