smarcsu 16.58 km Futás 2014-01-18-n 09:19-kor

smarcsu futás

2014.01.18 Szombat, 09:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:24

Távolság

16.58 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

egy kör egyedül, utána Carlaval és Robival

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:42	6.58	05:44	10.47	0	0	155	145
00:51:42	10	05:10	11.61	0	0	191	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 3796 napja

Szép kis hétvégi csomagod volt. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.