kopi60 futás

2014.01.18 Szombat, 12:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár--Töröcske...kaposvár...meló közbeni szünetem hasznos eltöltése...rövid szerelésben ilyen sem volt még januárban,,Visszafelé a töröcskei fennsikon találkoztam kedves sporttársammal aki visszajött velem a kiindulási pontra..beszégetősen hazadöcögtem vele......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3750 napja

Egészségedre spori!Hajrá Kopi!

taki66 képe

taki66 3750 napja

Szuper!Egs.!

Deseda95 képe

Deseda95 3750 napja

Mázlisták vagytok a találkozást illetően, nem is beszélve a csodálatos időjárásról, egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!