NitroTom 10 km Futás 2014-01-17-n 12:05-kor

NitroTom futás

2014.01.17 Péntek, 12:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:36

Távolság

10 km Szint: 18 m

Tempó

06:46 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Alacsonyan tartottam a pulzust. A cipő nagyon ott van. Jobban figyelek hogy hogyan teszep a patákat:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:36	10	06:46	8.88	18	0	176	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 3766 napja

:) Hát az úgy volt, hogy :) Spuriban nagyon jó leárazások voltak. Barátommal benéztünk, mert már régóta akart cipőt venni. Azt én is felpróbáltam egyet. És szerelem volt első lépésre :). Ami a legjobb, hogy visszavittem az Adidast a Dekába mert ki volt szakadva a varrás mentén. Erre nem visszaadták az árát :) volt benne nem kevés km:)

faxau 3768 napja

új cipellő? Mesélj!

Felszerelések

Asics GT 1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.