steve71 20.71 km Futás 2014-01-17-n 04:00-kor

steve71 futás

2014.01.17 Péntek, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:40

Távolság

20.71 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,strand,1 kör a hegyen és haza.Vidám 7vgt Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:40	20.71	05:06	11.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 3765 napja

Egészségedre Pisti a hajnali hosszútáv, azaz félmaraton. Vasárnap 06.00 órakor a sportcsarnoktól start, oké? Ha közben újabb parancs nem érkezik.

kopi60 3766 napja

Nem semmi ...Gratula..

taki66 3766 napja

Szuper!Grat.!

Csaba43 3766 napja

Gratu a hajnali félmaratonhoz Pisti!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.