woksz futás

2014.01.12 Vasárnap, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:07

Távolság

12 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Okostelefont találtam egy padon, majd vele futottam köreimet a pápai Várkertben. Egyszer csak két diáklány leállított, mintha rám lett volna írva, hogy megtaláltam. Nagyon megkönnyebbült tulajdonosa, hogy meglett. Azután még jobban ment a futás és rátettem még egy kicsit, így maratoni táv lett a héten.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:07 12 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!