Fari futás

2014.01.10 Péntek, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Móni stadionba akart futni,így ma ott köröztünk.Én 16kört mentem a szokásos lépcsőkkel(3.50-3.55ös körök)..a végén még levezetésnek 2 kört vele...Nem ment túl jól,fáradt voltam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 12 06:00 10.00 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!