surda 14.5 km Futás 2014-01-09-n 13:30-kor

surda futás

2014.01.09 Csütörtök, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:40

Távolság

14.5 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:40	14.5	04:57	12.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tünös 3758 napja

Ezt én is érzem. :)

surda 3762 napja

Túl jó az idő! :)

Tünös 3763 napja

Szépen "döcögsz" Te is január óta. Pedig szilveszterkor még azt mondtad, jön az év eleji leállás. :))) Tudtam én. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.