solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:56Távolság
19.3 km Szint: 800 mTempó
07:40 p/km (7.83 km/h)Edzésleírás
Kandó fõisk - Fgy (K+ Mátyás hegy, Remete hegy, K-): 28:28; Fgy-HHH mûút (K- Árpád kilátó Z-): 32:16; HHH mûút - HHH tetõ (Z-, szintúton Virágos nyeregig, K-): 36:17; HHH tetõ - Fgy (K- Z- Árpád kilátó K-): 29:07; Fgy - Kandó fõisk (K- K+): 21:48. Szikrázó napsütésben gyönyörû havas táj mindenfelé. Élmény volt. Bot & hátizsák és néhány fotó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:27:56 | 19.3 | 07:40 | 7.83 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Sipi 5563 napja
Domonyvölgy tervben volt (van) , illene már egy Futapestes rendezvényre menni ( Dénes már elsőbségivel küldi a kiírásokat) , de nem hiszem hogy normálisan lehetne futni , akkora hó lehet ... , meglátjuk !
Sipi 5564 napja
Szép lehetett a hegy ebben a gyönyörű időben , irigykedve nézem edzésed , jók a képek is !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5563 napja
Ez biztosan nagyon jó futás volt, gratula, remélem marad még szombatig a jó havas terep ...