Edzésleírás
Elméletben. Persze, ha a gyerek túrázni akkor az lesz. :)
II. Téli Margita terep félmaraton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:42 | 5.9 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:02 | 1.97 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:47 | 1.46 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:29:00 | 4.75 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:31 | 2.11 | 06:24 | 9.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:43 | 2.1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:00 | 2.69 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ORBEA ORCA 3768 napja
Hajrá!Úgy látom országos eső van,hogy még könnyebb legyen...:-)