steve71 18 km Futás 2009-02-19-n 06:55-kor

steve71 futás

2009.02.19 Csütörtök, 06:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:35

Távolság

18 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a kilencesig és vissza.Verőfényes napsütés.Visszafelé a kettesnél gyors pacsizás Ritával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:35	18	05:02	11.92	0	0	151	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

kola 5560 napja

Gratula, látom szabadnapos távok:)))

kopi60 5560 napja

Egészségedre,bár veled mehettem volna..

Mais dolgoztam,holnap is dolgozom..

Hogyan gyógyulok meg?

Csaba43 5560 napja

Ez igen spori!Nagyon jól nyomod.Egészségedre.

anesth 5561 napja

Egészségedre! Nagyon kitartó vagy a szabadság alatt is. Jó hideg volt reggel ott is.

Rita 34 5561 napja

Ügyes voltál!
Egészségedre! Jó pihenést & szép napot!

potika 5561 napja

Gratula ismét szép tempót diktáltál magadnak!

bubu 5561 napja

Szia Steve71!
Egészségedre pacsibajnok IS! :-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.