vancsi 25 km Túra 2013-12-29-n 11:00-kor

vancsi túra

2013.12.29 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

25 km

Tempó

16:48 p/km (3.57 km/h)

Edzésleírás

Pilisi Halál-túra első napja. Kilométert nem tudom pontosan, mennyi volt. Pilisszentkereszt - Vörös földek - Pilis tető (hosszú kitérő az erődítménynél), Simon halála - Leány és Legény barlangok (kitérő), Klastrompuszta (kis kitérő) - Pilis nyereg. Itt fejeztem be az útvonalat, aztán továbbgyalogoltam a Két bükkfa nyeregig (már sötétben), majd onnan egy jó fél órás eltévedés után a zöldre lelve le Pilisszentkeresztre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:00:00	25	16:48	3.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.