tomator futás

2013.12.12 Csütörtök, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:39

Távolság

8.5 km

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Terv 8 km + TRX

HM-től a Határnyeregig és vissza. Komótos futás.

Aznap már nem voltam jól köhögés torokfájás. A TRX kimaradt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:39 8.5 07:15 8.27 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!