steve71 21.33 km Futás 2013-12-19-n 04:00-kor

steve71 futás

2013.12.19 Csütörtök, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

21.33 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,onna Gyuri,Miki és Mázli társaságában a Desire,majd vissza.A Zsillénél Zsoltival is sikerült pár szót váltanunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	21.33	05:12	11.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 3798 napja

Egészségedre Pisti a hajnali félmaraton, köszi a szervezést!

taki66 3798 napja

Kemények vagytok.Grat. a klafa edzéshez!

Csaba43 3799 napja

Egészségedre a csapatedzés Pisti!Hajrá spori!Nagyon szép az edzésnaplód!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.