Sneci-ke túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:43Távolság
12.05 km Szint: 518 mTempó
14:20 p/km (4.19 km/h)Edzésleírás
A tegnapi túrázás sikerére tekintettel a mára tervezett wellness-t töröltük. Felmentünk Dobogókőre, ahol egy csoda fogadott minket. Mesevilág hófehér fákkal, több centi vastag zúzmarával, -5 fokkal, ropogó hóval (vagyis a földre lehullott zúzmarával).
Először csak egy kisebb kanyart akartunk, aztán az lett belőle, hogy lementünk a Lukács-árokban, felfelé pedig a Rám-szakadékban jöttünk vissza. Szerencsére a patak nem volt nagy, viszont volt létra, amelyen lógtak a jégcsapok. Egész úton egyszem emberrel találkoztunk csak, miénk volt az egész erdő :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:52:43 | 12.05 | 14:20 | 4.19 | 518 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Tündüs 3807 napja
Nem akarok káromkodni, de létrákról, főleg amiken jégcsapok lógnak nem akarok hallani. Mindjárt rosszul leszek.
Vigyázzatok magatokra.
(bocs, de én félek ilyen helyen)
A többi biztos klassz szépséges!
Egs!
csabipontkom 3808 napja
Hú, de klassz lehetett! Egészségetekre!
Huszárlány 3808 napja
De csodaszéééép lehetett!!! A Rám-szakadék ilyen időben aztán klassz kihívás! Egészségetekre!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3806 napja
Előttem van az élményetek, ma pont ugyanezt láttuk a Naszályban. :)