csetbalu futás

2013.12.12 Csütörtök, 20:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:50

Távolság

11.5 km Szint: 33 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

kimentem, futottam, zene volt, sötét, üres város, nyugi, pihi, kényelmes lazázós.

és most kipattintottam egy 0/0 CG-t.

ilyet bárki ihat. ... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:50 11.5 05:43 10.48 33 0 152 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

alouette képe

alouette 3825 napja

akkor ezek szerint rendben a világ :)...egs!

posztizoli képe

posztizoli 3825 napja

Megvolt !!:))  Neked meg hajrá !

mjoci képe

mjoci 3825 napja

Aztán meg jön a guminő.:))

mateve képe

mateve 3825 napja

Soha rosszabbat...sörből sem...! ;) :D

Felszerelések

Asics GT-2000 "Madeinrun"
Polar RS300X SD