Sneci-ke futás

2013.12.11 Szerda, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

10.12 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Műsoron kívüli program, de hát szabin vagyok, ki kell használni, hogy világosban tudok futni.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:05 10.12 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3810 napja

Mázlista, én  a hétre nem kaptam, jövő hét hétfő-keddre viszont igen.

Egs a kiborult terv futást!

toncso képe

toncso 3810 napja

 

   "  Borul  "   az   edzésterv......           Persze,hogy egészségedre   !!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3810 napja

Nekem már nincs egy nap szabim se :(.
Küldj át ha tudsz, átveszem szívesen :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3810 napja

Nekem az északkomra írtak ki szabit,amire én sosem vennék ki,felesleges,mert tudok nappal edzeni...:-)

Egs a futit!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3810 napja

Sajnos pont az a baj, hogy nem mindig, maradt egy csomó szabi az évből, amit ki kell még venni.

Bobe képe

Bobe 3810 napja

Hogy te mindig szabin vagy! :) Egs!

RemAti képe

RemAti 3810 napja

Hogy mire nem jó a szabadság. :) Egs!

posztizoli képe

posztizoli 3810 napja

Ugye mennyivel jobb....világos van...süt a nap !!!! Király !!:))

Felszerelések

Asics Gel-1170