halenar 10.35 km Futás 2013-12-11-n 10:30-kor

halenar futás

2013.12.11 Szerda, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:50

Távolság

10.35 km Szint: 216 m

Tempó

07:43 p/km (7.78 km/h)

Edzésleírás

Jó dagonyás volt az út, d ez minket nem nagyon zavart! :-) Át Gyúróig földúton, majd vissza műúton a Rákóczi utcáig. Nagyon jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:50	10.35	07:43	7.78	216	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

halenar 3804 napja

Férjem megkérdezte, normális vagyok?:-) Nem! :-)) De ez így tök buli! :-)

torolt_2457 3804 napja

Ti is dagonyáztatok? Tök jó! Egészségetekre! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.