Tündüs futás

2013.12.09 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:04

Távolság

11 km

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Jól vagyok.

A közepébe tempósabb rész került.

Visszafelé szembeszél, szembe eső. Estére állítólag megint feltámad.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:04 11 05:49 10.30 0 0 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

empirke képe

empirke 3792 napja

Eszerint meg :) Örülök :))) Egs!

ma77 képe

ma77 3792 napja

Óvatosan az esőtánccal...Látod, nálam is mi lett a végkifejlet...Egs, szép tempó!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3792 napja

Hú, nálunk nagyon erős szél volt este:(

A megfázás ezek szerint a múltté? Legyőzted:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3793 napja

viszonylag gyorsan kilábaltál

egs

 

holovacz képe

holovacz 3793 napja

Csatlakozom Runkához :)) Egsi!

Zituci73 képe

Zituci73 3793 napja

Le a kalappal előtted, én ilyen időben nem futnék, ha nem lenne más alternatíva:)

Eső még elmegy úgy-ahogy, de ez a brutál szél?! Gratulálok!:)

Bobe képe

Bobe 3793 napja

Bizony, nálunk már fel is támadt. :( Egs a futást! :)

RunKa képe

RunKa 3793 napja

Támadjon ! Visszavered ! Egs ! Szuper !

Felszerelések