kádárévi túra

2013.12.04 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

2 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Normália esetben ezt nem naplóznám, de most igen :) Andrássy úti séta. Én barom... Gondoltam jó 5let végigsétálni a Deáktól az Oktogonig, mert olyan szép ugyebár.  Szépnek szép, de hideg volt és most nem esett jól.Hazafelé a metró megint brutál volt, igazából erre már nincs szó. Túléltem, napi jellemformálás megvolt azt hiszem. Most elmegyek sportolni :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 2 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3804 napja

Tömeg, mert kimaradt a járat+üzemzavar. Kivagyok ettől :) Készülj fel fejben azt tanácsolom :)

RunKa képe

RunKa 3804 napja

Talán ha később mész, akkor mások lettek volna a fények, többet bámészkodhatsz :) 

Mi volt a metrón ??  Lassan én rákényszerülök :(

Egi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!