csertoi futás

2013.12.01 Vasárnap, 14:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:50

Távolság

6 km

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

4.26 - 8.59 - 13.43 - 18.38 - 23.36     Tízet terveztem, de eléggé sípoltam, ezért  előbb abba hagytam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:50 6 04:38 12.93 0 0 170 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!