Sneci-ke Úszás

2013.11.25 Hétfő, 12:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:40

Távolság

1 km

Tempó

25:40 p/km (2.34 km/h)

Edzésleírás

Na, ilyen sem volt még.... 200 méter után alig kaptam levegőt, be kellett iktatnom 2 mellúszás tempót, majd azt a 25 métert kettes levegővel csináltam végig. Hehe .... lehet, hogy elúsztam az elejét??? Sebaj, utána kicsit visszavettem a tempóból és inkább a technikára figyeltem.

4 kör infraszauna :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:40 1 25:40 2.34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3826 napja

Elúsztad.:))

Tündüs képe

Tündüs 3826 napja

:)) Ez csak azt mutatja tele vagy energiával. Egs a lazulást is!

RunKa képe

RunKa 3827 napja

Jó kis lubickolás :) Egi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!