Sneci-ke futás

2013.11.22 Péntek, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:56

Távolság

10.01 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi pepitában, csak a változatosság kedvéért ellenkező irányban, plusz egy nyolcast is beletettem, és végig lazán.

Egy afférom volt: a kivilágított mellékutcán egy autó elém tolatott, megállt, viszont amikor a füvön kezdtem kikerülni, még egy kicsit rámtolatott. Hát bekopogtam a hátsó szélvédőjén...

Mentem volna még, de hagyni kell valamit a hétvégére is :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:56 10.01 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3834 napja

Jaj , ugyanezt csináltam a múltkor az állatkert előtt, bár az az autós nem tolatott, csak kijárt, elém, úgy , hogy látta megyek, hiszen a szemembe nézett. Csak úgy csattant az autó hátilja...

Hagyjál is holnapra (mára), el tudom képzelni, megint valami jó kis hosszúd lesz.

Blue képe

Blue 3834 napja

Ne kopogtass,ne kopogtass,ha fuvar kell akkor stoppolj! :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3834 napja

Hehe...bekopogás...én egyszer a zebrán egy autóra olyat sóztam a motorháztetőre mert nem állt meg,hogy behorpadt :-)

Egs!

pátyalso képe

pátyalso 3835 napja

Jó futást a hétvégén! Egs !

Bobe képe

Bobe 3835 napja

Jópofa autós :( Egs a futást! :)

RunKa képe

RunKa 3835 napja

Detto :D Autós meg a többi :D Egészségedre !

Felszerelések

Asics Gel-1170