galagyuri futás

2013.11.16 Szombat, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:04

Távolság

9 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza. 5-s kelés. 3 nap után örültem, h futok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:04 9 04:27 13.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rodriguez képe

rodriguez 3827 napja

Hajrá holnap! Majdnem egyszerre indultunk, csak picit másfelé :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!