Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:56Távolság
18.12 kmTempó
06:31 p/km (9.22 km/h)Edzésleírás
Körbefutottam a várost. A MOL felé mentem először, de csak egy kört, mert kezdett szürkülni, erre nem merek söttében egyedül futni. Füreden ráugrottam a kék kútra, szerencsére még nem zárták el. Végül a faluban tettem egy kört
Egy bajom van csak a város adottságaival: vannak helyek (pl a MOL és a falu), ahova csak egy útvonalon lehet eljutni, pedig olyan jó lenne úgy menni, hogy egyik úton megyek, másikon jövök.
Az első 3-4 kili nem volt móka és kacagás, de aztán ahogy bemelegedtem, utána már csak úgy röpültek a kilik észrevétlenül.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:56 | 18.12 | 06:31 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Mongoose 3840 napja
Jó kis pálya! :)))
Én most még azt az első 3-4- et is irígylem... a többit meg pláne! Egs! :)
Bobe 3840 napja
Egy furcsa embert futottál! :) Egs!
csabipontkom 3841 napja
Ezt a rajzolatot a Nazca kúltúra népei is megirigyelnék! :) Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3839 napja
Teleírtad a faludat!
Egs!