Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:20Távolság
10.45 kmTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Az eleje húzd meg - ereszd el, fel a hídra sprint zebrákon.
Közepén a Szabadi úti emelkedőn tempóztam, hogy felpörgessem kicsit a pulzust, visszafelé nem hídnak, hanem aluljárónak jöttem, lépcsőzés és pénzfelvétel (időben nincs bent).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:20 | 10.45 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 170 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
tomikaga 3821 napja
Ejj, de ráér valaki! :) A tiéd is szép hét lett, akárcsak Brielé, gratula! :) További jelentős futósikereket! :)
RunKa 3821 napja
Na én úgy látom, hogy a karácsonyi bevásárlást is futással egybekötve fogod megejteni.
Még tempókkal is szép az áltag pulzus. Egi !
forgi 3821 napja
Azt eddig is sejtettem, hogy profikkal kerültem egy csapatba, de ez most végérvényesen bebizonyosodott! :)
Egs!
Sneci-ke 3821 napja
Téged biztos nem kapnának el :-)))
Egs a 6-os alatti élményt :-))
Briel 3821 napja
Felvetted a pénzt, és uzsgyi! Szép tempót mentél, egészségedre!
torolt_13650 3822 napja
Szép futás volt (és hasznos is:))
Egs:)
faxau 3822 napja
Ugye-ugye? kellemest a bankrablással :)
Tündüs 3822 napja
Igen DDDD
Bobe 3822 napja
Akkor ma pénzért futottál! :) Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
empirke 3820 napja
Szeretni való edzéstípus, én is erre hajtok. Siófokra megyek, de az nem vasárnap volt, hanem majd most vasárnap lesz :)