surda futás

2013.11.09 Szombat, 11:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:57

Távolság

10 km

Tempó

04:06 p/km (14.65 km/h)

Edzésleírás

Borotai jótékonysági futás. Egész jól ment. Bélával futottam, aztán megterveztük a jövő évet levezetés közben :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:57 10 04:06 14.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 3825 napja

Fincsi, grat! Lassan én is futhatok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!