Edzésleírás
2 km laza, 2 km 160-sal, 3 km laza.
Pulzust nem írok, merül az elem a mellkaspántban, és hülyeségeket mér.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:12 | 7 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |