Edzésleírás
Jóleső, de lendületes úszás. Második és a harmadik vagy negyedik 10 hossz elején kicsit meg kellett állnom szemüveget igazítani.
10 hosszak: 7:33; 7:56; 7:49; 7:48; 7:54
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 1.65 | 23:38 | 2.54 | 0 | 0 | 0 |